Ginástica Desportiva (GpT)

Esta modalidade de ginástica insere-se, essencialmente, na vertente de Ginástica para Todos – Representação. As aulas praticam-se a partir dos 3 anos de idade e a modalidade existe nos Salesianos do Estoril há 10 anos.

As aulas baseiam-se, sobretudo, nas bases da ginástica, numa primeira fase, aprendendo ginástica a brincar, e são abordados os seguintes aparelhos: minitrampolim; duplo minitrampolim; pista insuflável; exercícios no solo e acrobáticos. Numa fase mais avançada da aprendizagem, a responsabilidade e disciplina, que a própria modalidade impõe, são fatores já implícitos nos nossos ginastas. Isto permite-lhes continuar a brincar à ginástica e realizar aulas divertidas, exigentes e saudáveis.

Todos os ginastas participam nas apresentações preparadas pelos treinadores, com acompanhamento musical, numa coreografia de grupo em que os ginastas demonstram todos os objetivos alcançados, no decorrer do ano letivo, sempre com muita cooperação, companheirismo e alegria.

Clube associado da Federação de Ginástica de Portugal desde 2017/2018, os Salesianos do Estoril participam em variadíssimas exibições na zona de Lisboa e Vale do Tejo. Atualmente, as apresentações foram ampliadas ao país inteiro.

A novidade é a criação de uma turma de TeamGym (a mais recente disciplina competitiva na Ginástica), que se caracteriza pela realização de exercícios em equipa com grande harmonia e espetacularidade nos seus diferentes aparelhos: solo; minitrampolim (com e sem mesa) e pista de tumbling. As equipas podem ser masculinas, femininas ou mistas.

Venham experimentar!