Ginástica Desportiva (GpT)

Esta modalidade de ginástica insere-se, essencialmente, na vertente de Ginástica para Todos – Representação. As aulas praticam-se a partir dos 3 anos de idade e a modalidade existe nos Salesianos do Estoril há 9 anos.

As aulas baseiam-se, sobretudo, nas bases da ginástica, numa primeira fase, aprendendo ginástica a brincar e são abordados os seguintes aparelhos: mini-trampolim; duplo-mini-trampolim; pista insuflável; exercícios no solo e acrobáticos.

Numa fase mais avançada da aprendizagem, a responsabilidade e disciplina, que a própria modalidade impõe, são fatores já implícitos nos nossos ginastas. Isto permitem-lhes continuar a brincar à ginástica e realizar aulas divertidas, exigentes e saudáveis.

Todos os ginastas participam nas apresentações preparadas pelos treinadores, com acompanhamento musical, numa coreografia de grupo em que os ginastas demonstram todos os objetivos alcançados, no decorrer do ano letivo, sempre com muita cooperação, companheirismo e alegria.

No ano letivo de 2017/18 os Salesianos do Estoril federaram-se nesta modalidade, na Federação de Ginástica de Portugal, participando em variadíssimas exibições na zona de Lisboa e Vale do Tejo. Atualmente, as apresentações foram ampliadas ao país inteiro, com maior destaque para o PortugalGYM, que se realizou em Viana do Castelo – Capital Europeia do Desporto, na época de 2022/23.

Em 2023/2024 criámos, paralelamente à classe de Representação B’Gym, uma turma de Teamgym, a mais recente disciplina competitiva na Ginástica. Caracteriza-se pela realização de exercícios em equipa com grande harmonia e espetacularidade nos seus diferentes aparelhos: solo; mini-trampolim (com e sem mesa) e pista de tumbling. As equipas podem ser masculinas, femininas ou mistas.

Venham experimentar!